Bu seride; beslenme düzeni seçiminizin hem kendinize hem de çevremize olan etkilerini çok daha detaylı olarak öğrenebileceğiniz Netflix belgeseli önerilerimizi bulacaksınız.
Öncelikle umuyoruz ki Netflix üyeliğiniz var:) Yoksa derhal üyeliği olan bir arkadaşımızdan şifreleri isteyerek başlayalım:) Daha sonra önerimiz aşağıdaki sırada dozu yavaştan arttırarak aslında hayvansal gıdaların hem kendimize hem de çevremize olan etkilerini izleyerek, bugüne kadar hiç farkında olmadığımız açıdan dünyaya tekrardan bakalım.
#1: Diyetler neden başarısız oluyor?
Diyetler kilo kaybına odaklandığı için başarısız olur. Beslenme tavsiyeleri çok basittir. Meyve ve sebze yemeli, çok fazla hazır gıda almamalı ve kalori alımınızı aktivite seviyenizle dengelemelisiniz.
#2: Sağlık Komplosu
Et, balık, yumurta ve süt ürünü tüketiminin sağlımıza olan olumsuz etkilerini ve önde gelen sağlık kuruluşlarının tutumlarını incelemektedir. Bitki bazlı beslenmeyi destekleyerek insan sağlığını ve doğayı korumayı amaçlamaktadır.
#3: Cowspiracy
Hayvancılığın çevre üzerindeki etkisini ve çevre kuruluşlarının bu konudaki politikalarını araştıran bu belgesele göre çevresel yıkımın birincil kaynağı hayvancılıktır.
Unutma izle:)
Eğer öneri filmlerimizi beğendiysen düşüncelerini bize merhaba@sebzetarifi.com adresinden iletebilirsin. Ayrıca başka film önerilerin olursa lütfen ilet ve senin adına instagram hesabımızdan onları da paylaşmaktan çok mutlu oluruz!
Comentários